24-03-2020 10:38

Занимательная викторина "Мы за здоровый образ жизни"

«Мы за здоровый образ жизни»

 

 

Занимательная викторина для школьников о здоровье никому не даст заскучать.

Вопросы

І. Все врачи пропагандируют прогулки на свежем воздухе. Для чего это?

  1. Чтобы не мешать родителям заниматься домашними делами.
  2. Так укрепляется здоровье и закаляется организм.
  3. На улице больше возможностей для общения с друзьями.
  4. Дома грязный воздух.

 

II. Тебе, конечно, хорошо известно, что руки нужно мыть перед едой и после посещения туалета. А в каком из этих случаев тоже непременно нужно вымыть руки?

  1. После игры в компьютерные игры.
  2. После еды.
  3. После игры с домашними животными.
  4. После сна.

 

III. Что из перечисленного больше всего вредит твоему здоровью?

  1. Ежедневные прогулки зимой.
  2. Занятия спортом в летнюю жару.
  3. Чрезмерное увлечение калорийностью и составом пищи.
  4. Несоблюдение правил личной гигиены.

 

IV. Здоровый, крепкий сон - залог хорошего настроения и бодрости в течение всего дня. Однако продолжительность сна для людей различных возрастных категорий разная. Сколько часов должен спать ребенок, чтобы быть здоровым?

  1. Не менее 8-9 часов.
  2. Сколько хочется.
  3. Не важно. Главное - ложиться не позже 9 вечера.
  4. Хотя бы 5-6 часов.

 

V. Все мы умываемся утром и моем ноги вечером потому что:

  1. Пытаемся избавиться от микробов.
  2. Не хотим, чтобы над нами смеялись окружающие.
  3. Нужно очистить кожу от загрязнений, а еще это способствует закаливанию организма.
  4. Это древняя русская традиция.

 

V І. Что из перечисленного больше всего вредит здоровью человека?

  1. Вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков.
  2. Хождение босиком по утренней росе.
  3. Употребление зеленых яблок.
  4. Питье холодной воды.
  5. Еда, лишенная витаминов, с избытком жиров и холестерина.
  6. Употребление сладкого.
  7. Прогулки во время дождя.

 

V ІІ. Занятия на тренажерах получили всемирную славу. Скажи, почему, занимаясь на них, все же не стоит слишком сильно перенапрягаться?

  1. Повышается риск поражения сердечно-сосудистой системы.
  2. Не останется сил на выполнение домашних заданий.
  3. Придется много выпить воды.
  4. Можно слишком сильно вспотеть и простудиться.

 

V ІІІ. Тот, кто заботится о здоровье своих зубов...

  1. Никогда не ест после холодного горячее и наоборот.
  2. Полощет рот водой после каждого приема пищи.
  3. Полностью отказывается от сладкого.
  4. Пытается меньше улыбаться и не вступать в драки.
  5. Чистит зубы утром и вечером.

 

І Х. Очень часто подростки в восторге от компьютерных игр. Сколько часов в день им можно сидеть перед монитором, чтобы не навредить здоровью?

  1. Не более 3-х часов в день
  2. Не более 1 часа.
  3. Не более 2-х часов.
  4. Не важно, главное - чтобы родители не заметили.

 

Х. Врачи категорически против длинных посиделок за компьютером и телевизором, потому что...

  1. Так расходуется много электроэнергии.
  2. Ухудшается зрение, осанка, расшатывается нервная система.
  3. В таком случае техника быстро ломается.
  4. В помещении возникает слишком сильное электромагнитное поле.

 

Х І. Когда наиболее вероятна бытовая травма?

  1. При нарушении правил безопасности, невнимательности, шалостях.
  2. При отсутствии родителей дома.
  3. При плохом самочувствии.
  4. Когда в гости приходят друзья.

 

Х ІI. Что нужно учитывать, собираясь в школу, чтобы не простудиться:

  1. Гороскоп.
  2. Состояние своего здоровья.
  3. Расстояние до школы.
  4. Состояние обуви, одежды и самочувствие.
  5. Погодные условия, место проведения уроков и температуру в школьных помещениях.

 

XIII. Почему нельзя толкаться и бегать по коридорам школы?

  1. Можно получить за это по макушке.
  2. Обязательно получишь замечание от учителей.
  3. Классный руководитель напишет жалобу в дневнике, и родители будут ругать за плохое поведение.
  4. Можно ударить кого-то, сбить с ног, случайно получить травму или травмировать других.

 

 

Проверь себя: I  - 2;  II  - 2,3;  III  - 3,4;  IV  - 1; V  - 1,3; VI  - 1,5; VII  - 1; VIII – 1,5;  IX  - 2;  X  - 2; XI  - 1; XII  - 4, 5; XIII  - 4