11 сентября сотрудниками Новощербиновской сельской библиотеки для подростков была организована диалоговая площадка «Ориентир - здоровый образ жизни». С ребятами состоялся разговор о том, что же такое здоровье, от чего оно зависит - какие факторы делают нас здоровее, а какие ухудшают состояние. Наиболее интересными для участников диалога стали темы правильного питания и вредного воздействия гаджетов на организм подростков. В ходе активной дискуссии выяснили временную нагрузку работы с телефоном. Здоровье-это ещё и стрессоустойчивость. Участники диалога рассуждали, что такое стресс и какие существуют рецепты для его быстрого снятия.  Также  ребята поделились информацией о том, какими видами спорта занимаются. В результате работы диалоговой площадки подростки утвердились во мнении, что здоровье для человека самая главная ценность и, чтобы его сохранить, необходимо включать в свою жизнь такие факторы как движение, закаливание, правильное питание, режим дня, общение с друзьями, умение противостоять стрессам.

#Новощербиновскаясельскаябиблиотека  #ЗОЖ